الكينج .
عدد الرسائل : 17
تاريخ التسجيل : 09/01/2008
 | موضوع: نصائح يوميه لتجنب ظهور حب الشباب .  الأربعاء يناير 09, 2008 2:05 am | |
| نصائح يوميه لتجنب ظهور حب الشباب
1ـ اتباع نصائح طبيبك ضرورى لنجاح العلاج.
2ـ غسل الوجه بصفه مستمره.
3ـ قص الشعر الطويل حيث انه يحتوى على الزيوت التى تحتوى على الاتربه.
4ـ تناول الفيتامينات وخصوصا فيتامين أ وهو موجود فى معظم الخضروات.
5ـ تناول ثمانية اكواب ماء على الاقل يوميا.
6ـ عدم حك البثور ( الحب الموجود فى الوجه ).
7ـ استعمال مرطبات الجلد الخاليه من الزيوت.
8ـ تجنب ارتداء الملابس الضيقه عند ظهور حب الشباب.
9ـ تناول كميات من الخضروات والفاكهه الطازجه يوميا.
10ـ تجنب التعرض لاشعة الشمس.
اتمنى ان الموضوع يكون عجبكم وانتظروا المزيد ان شاء الله فى مواضيع اخرى |
| |
|
AMB_EG
Admin
عدد الرسائل : 69
العمر : 39
العمل/الترفيه : محــاضــر
تاريخ التسجيل : 05/01/2008
| | موضوع: رد: نصائح يوميه لتجنب ظهور حب الشباب . الأربعاء يناير 09, 2008 2:41 am | |
| موضوع رائع فعلا  ونرجو كتابة مواضيع اكثر في هذة المجلات  الف شكر يا كنج  | |
|
الكينج .
عدد الرسائل : 17
تاريخ التسجيل : 09/01/2008
| | موضوع: رد: نصائح يوميه لتجنب ظهور حب الشباب . الخميس يناير 10, 2008 10:13 am | |
| العفو يا باشا وشكرا ليك على مرورك ومتابعتك للمواضيع
وانتظر المزيد ان شاء الله
ويا رب يكون الموضوع عجبك | |
|
ahmed eltaweel
عدد الرسائل : 28
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 06/01/2008
| | موضوع: رد: نصائح يوميه لتجنب ظهور حب الشباب . السبت يناير 12, 2008 2:08 pm | |
| | |
|
الكينج .
عدد الرسائل : 17
تاريخ التسجيل : 09/01/2008
| | موضوع: رد: نصائح يوميه لتجنب ظهور حب الشباب . الأحد يناير 13, 2008 2:00 am | |
| | |
|
